如題，最近有跑步的需求，但又時常在下雨，所以想找個室內可以跑步的地方。 健身房跟跑步機的話可能不太行，因為跟真正的跑步跑起來還是不太一樣。 還是說待在家裡原地慢跑也有差不多的成效？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(www.ptt-site.org.tw), 來自: 1.175.64.129 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt-site.org.tw/Kaohsiung/M.1693743078.A.5CF

→ mefifthfloor: 爬樓梯 09/03 20:12

推 October29 : 超慢跑推一個 09/03 20:12

推 cami33 : 超慢跑不錯 09/03 20:16

→ qxrvymo : 去找室內停車場看看 09/03 20:16

推 loveloser : 中正體育場對面的風雨球場有鐵皮屋頂 一圈蠻大的 09/03 20:17

推 TwixBar: 學生妹被包養多嗎 09/03 20:17

→ joe513 : 跑步機做坡度補正加減練啊，我半馬全在跑步機上練 09/03 20:18

→ joe513 : 的，除了比賽當天沒有一次是在室外訓練。 09/03 20:18

推 WuMOS : 健身工廠博愛場有室內操場 09/03 20:20

推 tetani : 跳繩 09/03 20:25

推 fantiida : 爬樓梯+1 一趟就可以懷疑人生 09/03 20:25

推 boggicer: 亞洲最大包養網上線啦 09/03 20:25

推 im31519 : 推joe 跑步機跑起來太方便 補給和狀況都能自己掌握 09/03 20:26

推 newdoing : 如果住大樓就去爬樓梯，下樓坐電梯 09/03 20:26

→ letyoufree : 推爬樓梯，是讓心跳數最快達到的運動 09/03 20:27

推 playr52001 : 在家超慢跑就好 09/03 20:32

推 Pringle : 衛武營 09/03 20:35

推 Chiason: 我哥上包養網被我抓包.. 09/03 20:35

→ Bigblackoo : 捷運站吧 比較沒人的站 折返跑也是很大 09/03 20:36

→ Bigblackoo : 小港機場捷運裡面吧 09/03 20:39

→ safetoy : 美麗島捷運站大廳層，我是快走，一圈下來也有1200 09/03 20:42

→ safetoy : 步。 09/03 20:42

推 applebird : 夢時代 09/03 20:45

推 Markell: 有人包養過洋鬼子嗎 09/03 20:45

推 zengzhe : skm 09/03 20:49

推 DellSale999 : 鼠籠環 09/03 20:58

→ er26562002 : 超慢跑 09/03 21:06

推 rayjean : 推有屋頂的運動場觀眾席 09/03 22:26

推 cubegaga : 先問你的跑步目的是什麼？ 09/03 23:35

推 fuoya: 有錢人為啥都想包養 09/03 23:35

→ saorinee : 考試 09/03 23:53

推 kobe7785075 : 捷運站折返跑 恥度要很高XD 09/04 07:57

推 imreader : 下載節拍器，設定 180 拍/分。照著節拍跑即可 09/04 10:19